肝炎七大禁忌
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1
、病後勞累
肝髒是人體製造和貯備能量的主要場所
,有“火力發電站”之稱
。發生肝炎後
,肝髒產能和貯能的能力顯著下降
,如果此時機體仍因劇烈運動或勞動消耗過多的能量
,勢必加重肝髒負擔
,不利病情好轉
,甚至導致病情惡化
。因此
,患有急性肝炎或正處於肝炎活動期
,充分休息是很重要的
。到了肝炎恢複期
,進行活動也必須循序漸進
,量力而行
,要不可進行不適於自己體力的活動
,以免造成不良影響
。
2
、悲觀煩躁
有些肝炎病人擔心病情遷延不愈
,害怕會變成慢性肝炎
、肝硬化
,甚至演變為肝癌
,或苦惱於人們對他們的回避或歧視
,因而長期情緒憂鬱
、脾氣急躁
,這不僅會使病情加重
,甚至會造成治療失敗
。肝炎病人多可康複
,真正引起肝硬化或肝癌的比例是很小的
。一定要樹立起積極樂觀的精神狀態和開朗
、穩定的情緒
,遇事泰然處之
,不怒不悲
,不憂不恐
。有人歸納出“行寬心和
,心靜意定
,忿恨自製
,解散思慮”四句話
,這確實是肝炎病人應有的積極精神狀態
。在自己努力的基礎上
,通過家庭和社會的配合
,積極治療
,爭取早日使病情好轉
。
3
、房勞不節
性生活時呼吸短促
,脈搏加快
,血壓升高
,消耗較多體力
,並引起肝髒短時缺血缺氧
。患肝炎時
,身體本已虛弱
,若性生活不節製
,可致精力與體力虧耗太甚,對病情恢複十分不利
。因房勞過度導致慢性肝炎病情反複或加重者屢見不鮮
。患有肝炎
,當需避免傳染給配偶
,應使用避孕工具或注射乙型肝炎疫苗預防
。
4
、飲酒
酒精對肝髒有明顯的毒性作用
,而且對肝髒損害的程度與其酒精含量高低成正比
。原先沒有肝病的人
,長期飲酒也會招致肝病
,甚者發生“酒精性肝硬化”
。患了肝炎再喝酒
,無異於“火上加油”
。尤其值得注意的是
,急性肝炎的早期常出現疲乏
,而此時患者多未知已患肝炎
,常有人會“藉酒解乏”
,以致病情迅速惡化
。因此
,遇有原因不明的疲乏
,萬萬不可“喝它兩杯”!
5
、飲食不當
肝炎病人忌食高脂肪的油膩及煎炸食物
。這些食物不單增加胃腸負擔
,還可以引起膽囊收縮導致肝區劇痛
。高蛋白飲食除會增加肝髒的負擔外,對病情嚴重者尚有誘發肝昏迷之弊
。長期攝入過多的糖也容易促使“脂肪肝”的發生
。
6、用損肝藥物
四環素
、紅黴素
、雷米封
、利福平
、甲基多巴
、雙醋酚汀
、磺胺類
、麻醉藥等許多藥物會加重肝髒的損傷
。通常用作退熱止痛的阿斯匹林
、撲熱息痛等
,對肝髒也有毒性作用
。肝炎合並其他疾病時
,用藥要格外慎重
。因其他疾病就醫時
,應告訴醫生自己患有肝炎
,以便醫生開藥時避免用損肝藥物。
7
、用藥太多
慢性病程長
,而目前市麵上的肝炎藥物種類繁多
,且療效多不確切
。患者治療心切
,容易同時服用多種肝炎藥物或加大藥量
,以為這樣可以“強化”療效
。其實多種藥物進入體內後都要在肝內解毒
,這樣“亂箭齊發”地用藥反而會加重肝髒負擔
。所以
,肝炎用藥要在有經驗的醫生指導下
,盡量做到“有的放矢”
,宜少而精
;且要維持一定的療程
,方能取得較滿意的效果
。
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